Audiolibro - 1001 Perlas de yoga gratis

1001 Perlas de yoga de Liz Lark

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Sinopsis de 1001 Perlas de yoga de Liz Lark

Si sientes que el estrés mental y la tensión física de la vida cotidiana empiezan a dominar tu vida, el yoga puede ayudarte a descubrir nuevos caminos, a fortalecerte y a reafirmarte como persona.

Una selección de las citas más brillantes de antiguos textos sánscritos y de los maestros modernos. Conceptos yóguicos como los asanas, los mantras, el pranayama y la meditación, para encontrar el equilibrio y bienestar, y la unidad entre cuerpo y alma.Un libro de la mano de una de las expertas en yoga más destacadas, Liz Lark, que unió sus conocimientos de yoga y su formación en arte para crear el Yoga libre.

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Género: Salud y Deportes en general
Autor: Liz Lark
Puntuación: 7/10 (28 votos)

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